Olha depois que digo que o cara é keniano alguns duvidam...

Vou colocar nesse mesmo post as duas últimas corridas.

Dia: 31/05/2010
- Na pista:

Andando/Aceleração = 1200m – 10:15min

Correndo = 6000m – 39:15min – 9,17km/h

Desaceleração/Andando = 800m – 8min

Total = 8000m

Dia: 02/06/2010

- Na esteira:

Andando/Aceleração = 800m – 7:30min

Correndo = 3000m – 20min – 9km/h

Desaceleração/Andando = 800m – 8:30min

Total = 4600m

É isso aí.. espero retornar firme na segunda.

Sds